Amit az aromaterápiáról tudni illik

Az aromaterápia az aromatikus hatóanyagokat tartalmazó gyógynövények és az ezekből készült illóolajok külső és belső alkalmazása az egészség megőrzése és a betegségek gyógyítása érdekében. Annak ellenére, hogy a modern aromaterápiáról csak 15-20 éve beszélhetünk, az aromaterápia az alternatív gyógyászat egyik … Olvasd tovább

A szaunázásról

A szaunát az északi népek feltehetően kétezer éve ismerik, bár az első írásos említések csak kb. ezer évre nyúlnak vissza. Eredetileg mosakodásra, fürdésre használatos helyiség volt, de mivel itt tiszta víz és általában tisztaság volt, szülésekhez és betegek gyógyulásához is … Olvasd tovább

0
“Ép testben, ép lélek”

“Ép testben ép lélek”. Ezt a mondatot mindenki ismeri, és hallotta már ezerszer. Talán nem véletlen :).  Sokan teszünk is érte, hogy az egyensúlyt a hétköznapok rohanása közben is megóvjuk, de szerintem ez sokszor iszonyúan nehéz. Mindenki rohan, semmire nincs … Olvasd tovább

0
Legyen zöld…

Nagyon sokszor halljuk, hogy a környezetünk szennyezése mekkora károkat okozott már a Földön. Mégis legyintünk egyet, elsiklunk afelett (tisztelet a kivételnek), hogy hogyan tesszük tönkre a tengereket, óceánokat, erdőket.. Pedig mennyi értéket, kincset ad nekünk a természet, jobban kellene vigyáznunk … Olvasd tovább

0